【強い血管をつくろう!】良い食べ物、良い栄養素がある!
コロナ対策
【免疫力が高い人はずっと若い!】低下の5つの原因とは…?
健康状態を保つのに免疫力を維持することはとても大事です。では免疫力を下げる原因とは何なのでしょう?
【免疫力をアップする日常生活】コロナウィルス予防にも
免疫力が上がれば、病気にかかりにくい身体になります。日々のちょっとしたことが免疫力アップにつながります。ひとつでも多くおぼえて実践しましょう!
【免疫力をアップする!ちょっと意外な方法】コロナ予防にも
免疫力を上げる方法はたくさんあります。ちょっと意外なアップ法もあるんです。おぼえておくとイイですよ。
【肺の老化をとめる!】新型コロナ対策とアンチエイジングも
今まであたり前だった肺呼吸が、急にツラくなったら…。肺をうまくながく働かせるには、何に気をつければイイのでしょうか?
【ストレスで急増中!】コロナうつを跳ね飛ばす3つの方法
コロナに感染しなくても、コロナ疲れによるウツになってしまう事があります。どうすれば防げるでしょうか?
【コロナあるある】マスクの必要性や使い方まちがってない?
新型コロナウイルスの感染拡大で緊急事態宣言が出されました。感染者の多い都市では、街の様子も人の様子も変わってしまいました。あなたのまわりにも、こんな人いませんか?
【コロナあるある】なぜティッシュが品切れになったのか?
新型コロナウイルスの感染拡大で緊急事態宣言が出されました。感染者の多い都市では、街の様子も人の様子も変わってしまいました。あなたのまわりにも、こんな人いませんか?
【コロナあるある】「不要不急の外出」は外出禁止じゃない!
新型コロナウイルスの感染拡大で緊急事態宣言が出されました。感染者の多い都市では、街の様子も人の様子も変わってしまいました。あなたのまわりにも、こんな人いませんか?