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更年期の症状【便秘・下痢】腸のはたらきが乱れる

更年期
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お元気ですか? 苺です!

苺(いちご)と書いて苺(まい)と読みます。

 

更年期の症状って、た~くさんありますが、便秘下痢もそのひとつなんです。

原因は、更年期によるエストロゲン(卵胞ホルモンともいう)というホルモン分泌の低下です。

エストロゲンの分泌が減ると、自律神経が乱れます。

腸の動きをコントロールしているのは自律神経なので、これが乱れて便秘下痢になるというわけです。

ですが便秘・下痢の原因は、更年期以外にたくさんあります。見分けはつくのでしょうか?

 

更年期の便秘・下痢の特徴

  • 前よりも便秘がひどくなった
  • もともと便秘ではないのに、最近便秘になる
  • 下痢の回数が増えた
  • 便秘下痢を繰り返すことが多い

特に4つ目がわかりやすい特徴ですね。

 

 

下痢しやすい人や便秘の人は、食生活や環境により、すでに更年期までになっている人が多いのではないでしょうか?

ですので「今までより便秘・下痢の症状がひどくなった」とか「今まで便秘下痢なんてしたことないのに、最近よくなる」というような時は「更年期が原因かな?」ってチラッと思い出してください。

便秘下痢も続くとツライものです。

更年期が原因なら、治療法も変わりますので。(#^.^#)

更年期障害の治療法についてはコチラ

 

便秘と下痢が繰り返し続く場合

更年期の特徴でもありますが、過敏性腸症候群・大腸ガン・大腸ポリープでも便秘・下痢を繰り返すことがあります。

便の色をよく観察して、血が混じっている場合はすぐに受診しましょう。

 

 

日常生活に支障がないからといって「大丈夫だ!」と自分で決めつけないようにしましょう。

 

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