知っておこう! 【すわりっぱなしはマジでよくない!】健康寿命をちぢめるよ すわりっぱなしが寿命をちぢめるとは、ちょっとドキッとしますよね。でも更年期世代には、かなり関係深い話ですよ。 2020.10.10 知っておこう!