血圧 【強い血管をつくろう!】良い食べ物、良い栄養素がある! 強い血管を作るためには、食べ物・栄養素が重要になってきます。とはいっても同じものばかり食べるのはよくありません。血圧・血糖値を上げる食べ物も避けるようにしましょう。 2021.03.06 血圧