ネット注文はとても便利だけど、荷物を運ぶのは人の手だから…配送業の皆様、ほんとうにありがとうございます!
マスクする?しない?

私は基本しない!でも電車や病院などした方がイイ時はあると思うので、マスクはもちあるいてるよ~

私はほとんどしてるかな?持病があって免疫力に自信がないから。でも人に強制はしないわよ。

不眠

更年期

更年期の症状【不眠・寝てもスッキリしない】精神的な不調

不眠になやむ人は大勢いますが、更年期の症状としてあらわれることもあるんです。年齢的にあてはまっている人は、疑ってみる必要がありますよ。治療法が変わってきます。
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