血糖値
【血糖値を下げたい！】やってみよう！毎日ちょこっとゆる体操
更年期症状
更年期 更年期の症状【肩こり・腰痛・しびれ】疲れのせいにしがち！
ふだんから肩こり・腰痛のある人は、更年期の症状として肩こり・腰痛をとらえる人はいないでしょう。でもホルモンバランスの乱れと重なって、重症化する場合があります。予防法も改善法もたくさんあるということです。
知っておこう！ 【漢方における診察と治療の進め方】うまく使いこなそう！
西洋医学と漢方医学は真逆のものではありません。どちらも病気を治す事を目的としています。やり方が違うからといって、どちらが正しいと決めることに意味はありません。両方のあなたに合った部分をとり入れてみませんか？まずは内容をよく知ることから始めましょう。
更年期 更年期の症状【背中の痛み・関節の痛み・倦怠感・だるさ】
更年期の症状の中でけっこう多い症状です。でも病院に行くほどでもない…病名が判明しそうもない漠然としたつらさ…。なんとなく病院にも足が向かなくなりますよね。でも放置は絶対に良くないんですよ。
