ネット注文はとても便利だけど、荷物を運ぶのは人の手だから…配送業の皆様、ほんとうにありがとうございます!
マスクする?しない?

私は基本しない!でも電車や病院などした方がイイ時はあると思うので、マスクはもちあるいてるよ~

私はほとんどしてるかな?持病があって免疫力に自信がないから。でも人に強制はしないわよ。

睡眠不足

年を感じる

【物忘れが増えた!それって認知症?】心配ない物忘れ

更年期世代は人の名前が出てこなかったり、約束を忘れたり、忘れ物が増えたりすると…「認知症のはじまりかな?」なんて不安になりますよね。認知症と物忘れのちがいを理解しておきましょう。
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