血圧 【強い血管をつくろう!】減塩と食べすぎないこと 私たちはもともと強い血管を持って生まれています。加齢や悪い生活習慣によって、硬くもろい血管になってしまうのです。それが動脈硬化です。生まれたままの強い血管にするには、どうすればいいのでしょうか? 2021.03.06 血圧